Kibe Vegano Recheado
7 de maio de 2024
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o Kibe Vegano Recheado. Perfeito para um jantar especial ou uma ocasião festiva, esta versão sem carne do tradicional kibe…
Milk Shake de Chocolate Vegano
Receita de Milk Shake de Chocolate Vegano
Prepare-se para uma receita de milk shake de chocolate deliciosa e consciente, isso mesmo, você vai comer seu culpa essa deliciosa sobremesa. Nesta criação culinária, combinamos ingredientes simples e nutritivos para oferecer uma experiência cremosa e satisfatória que agrada tanto ao paladar quanto à consciência.
Seja você vegano, ou apenas está buscando opções mais saudáveis ou simplesmente desejando uma delícia refrescante para o calor ou até mesmo para você que não quer ter a culpa do sobrepeso este milk shake é a escolha perfeita para saciar seus desejos de chocolate enquanto abraça um estilo de vida mais compassivo.
Ingredientes:
- 2 bananas maduras congeladas, cortadas em rodelas
- 2 colheres de sopa de cacau em pó (ou mais, conforme sua preferência)
- Meia colheres de sopa de mel ou adoçante natural, a gosto.
- 1 e 1/2 xícaras de leite de amêndoa (ou outro leite vegetal de sua preferência)
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
- Cubos de gelo (opcional, dependendo da preferência)
Modo de Preparo:
Em um liquidificador potente, adicione as bananas congeladas, o cacau em pó, o adoçante escolhido, o leite de amêndoa e a essência de baunilha, se estiver usando.
Se desejar um milk shake mais espesso, adicione alguns cubos de gelo.
Misture todos os ingredientes em alta velocidade até obter uma mistura cremosa e homogênea. Se necessário, pare o liquidificador e raspe os lados para garantir que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
Prove a mistura e ajuste o adoçante ou o cacau conforme desejado.
Uma vez que a mistura esteja suave e cremosa, desligue o liquidificador.
Sirva o milkshake de chocolate vegano imediatamente em copos altos e decore com frutas vermelhas, se desejar.
Aproveite seu milkshake de chocolate vegano refrescante e delicioso!
Dica:
Para deixar ainda melhor você pode fazer um chantilly a base de leite vegetal, que acompanha a mesma primícia do nosso milk shake, onde você pode usar tanto leite quanto creme de leite vegetal.
Para um toque extra de sabor e aroma, experimente adicionar uma pitada de canela à sua receita de milkshake de chocolate vegano. A canela não apenas complementa o sabor do cacau, mas também adiciona uma camada de calor e complexidade à bebida. Além disso, a canela é conhecida por seus potenciais benefícios à saúde, como a capacidade de ajudar a regular o açúcar no sangue e promover a saúde cardíaca. Basta adicionar uma pitada de canela em pó à mistura antes de bater no liquidificador.
Conclusão
Para você que estava procurando uma deliciosa sobremesa naquela tarde de calor e o melhor, sem culpa, com certeza vai adorar essa opção. Sinta-se à vontade para ajustar os ingredientes de acordo com suas preferências pessoais. Este milk shake é uma maneira mais saudável de satisfazer seus desejos por chocolate, enquanto desfruta de uma opção vegana e livre de culpa.
André Inácio
Graduado em Design, pós-graduado em Marketing, um curioso pesquisador. Apaixonado e viciado pelo maracujá (e aí daquele que falar mal dele) e também um fã da gastronomia saudável, e nela encontrei não só um estilo de vida, mas uma forma de ajudar outras pessoas.
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